幸福观的重要性及作用

一、误区：怀旧被误解为“无用情绪”许多人对怀旧的认知存在偏差。有人认为怀旧是“沉溺过去”的表现，甚至将它与“逃避现实”画等号。例如，某社交平台调查显示，超过40%的受访者认为“频繁回忆过去代表心理不健康”。这种误解导致人们刻意压抑怀旧情绪，反而加剧了心理压力。心理学研究却给出了相反的结论。英国杜伦大学实验发...